Als je denkt aan de klassieke traktaties die in een zakje zitten, denk je waarschijnlijk niet aan je kind. Maar ook zij kunnen risico lopen! Kinderen die snoep eten, eten meestal meer snoep dan volwassenen omdat ze het zo gemakkelijk in handen krijgen. Als je niet oppast, kan een hele zak snoep schadelijk zijn voor je tanden en je gezondheid. Zelfs de populairste merken zijn vatbaar. Het probleem ligt bij het soort en de hoeveelheid suiker die in elke verpakking wordt gebruikt. Sommige merken gebruiken kunstmatige zoetstoffen die net als gewoon snoep bij kinderen tandbederf kunnen veroorzaken als ze er te veel van eten. Het verpakte kindersnoep in de schappen is erg aantrekkelijk voor kinderen. Andere gebruiken grote hoeveelheden suiker, wat leidt tot tandbederf en gaatjes bij zowel kinderen als volwassenen.
Wat zit er in verpakt kindersnoepgoed?
Veel snoepjes, zoals snoepjes en snoepjes met fruitsmaak, bevatten weinig kunstmatige ingrediënten. Andere, zoals de meeste chocoladesnoepjes en veel chocoladerepen, zitten boordevol suiker. Populaire smaken zoals pindakaas en jam, chocolade, munt en sinaasappel behoren tot de meest voorkomende snoepjes. Maar andere snoepjes, zoals kettle corn en snoepjes, zijn veel zeldzamer. U kunt een idee krijgen van de soorten snoep in een zak door naar de ingrediëntenlijst te kijken.
Kunstmatige zoetstoffen in verpakt kindersnoepgoed.
In veel verpakt kindersnoep worden kunstmatige zoetstoffen gebruikt. Deze ingrediënten vervangen de suikermoleculen in snoep zodat ze niet zo zoet smaken. Ze geven echter nog steeds dezelfde hoeveelheid energie af als suiker, wat tandbederf kan veroorzaken bij kinderen die er te veel van eten. Sommige kunstmatige zoetstoffen zijn veiliger dan andere. Aspartaam (in veel niet-chocoladesnoepjes) en sacharine (in veel snoepjes) worden in verband gebracht met een hoger risico op kanker. Deze ingrediënten worden best vermeden. Zoetstoffen die veilig zijn om te gebruiken zijn onder andere
Hoe houd je verpakt kindersnoep veilig?
Veel snoep wordt verpakt in kartonnen dozen, waarop vaak een voedingswaardeblad staat. De informatie die daarop staat moet de hoeveelheid suiker in elk snoepje bevatten. Houd ze buiten het bereik van jonge kinderen en bewaar ze in een kast of in een lade naast de koelkast.
Zorg ervoor dat uw kind niet de hele zak opeet. Bewaar de ongeopende zakken op een hoge plank in de kast of in een afgesloten kast. Als u toch een zak opent om te eten wat u nodig hebt of om aan een vriend te geven, verzegel de zak dan onmiddellijk na het eten.
Conclusie
Ook al staat er op de verpakking "Kindergarten Approved", ga er niet van uit dat het veilig is voor je kind. Als je zelf een zak snoep eet, weet je hoe makkelijk het is om er te veel van te eten. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn en ervoor te zorgen dat je kind een gezonde hoeveelheid snoep eet terwijl het nog jong is.